所谓常用穴位,通常是艾灸行业里的十大养生穴,督脉有两个,百会和命门;任脉有五个,中脘,会阴,神阙,气海,关元;膀胱经有一个,膏肓俞;足阳明胃经有一个,足三里;足少阴肾经有一个,涌泉。通常叫做一类穴,也是常用穴位。祝君健康!