我也经历过学习压力大，比较迷茫的时候。人总要学会坚强，如果你觉得实在迷茫的话，可以先思考一下自己的未来，在压力大的时候去进行适当的体育锻炼，放松一下，慢慢的都会好起来的。如果满意请及时采纳哦，谢谢。
朋友，你说的这像是抑郁症的表现啊。看看心理医生吧，如果不是抑郁症，提前预防也是好的。平时找点自己喜欢的事情做，不要总发呆。
