这是语言障碍，心理疾病，社交时紧张而且会感到胆怯心虚~~~要去正规医院找心理医生咨询！
建议看看心理医生，他们还是很会疏导情绪的，以后就可以照着他们的方法控制的情绪。
可以看一些冷笑话之类的书籍 增加自己的幽默感 还有就是在交友方面要注意 要结交那些性格开朗乐观的朋友 使他们带动你的乐观性格希望你能找到自己的快乐
