配了眼镜应该是要天天带的,因为近视了,戴眼镜是矫正的,一会带一会不带,你的视力处于上下浮动状态会使视力更加不好!
你说的这家配镜还挺专业的,听人家的还是尽量都戴着吧,必定人家专业也有经验,我个人感觉是这样;