时间不是问题 一般动作做2000次可以达到熟练 上万次可以做到本能 一般在实战中散打的动作时靠本能打出来的 距离够了就打 这个程度就可以防身了 再通过实战和针对实战的练习 掌握几种技法 比如 主动出击 阻击 防守反击 贴身摔 .......................，这样你的技术就比较全面了。
时间是你个人的把握 多练勤练一年就差不多了 时间再短不好说了 想在几个月时间练好散打 除非是天才（专业队除外）
找个散打培训的地方学习，需要两个月的时间。
不建议完全自学，因为对抗必须要在一定环境下进行，动作也需要有人指点。
三个月基本技术大概可以掌握
但谈不上熟练应用
身体素质要加强练习 想要防身的话起码要半年时间 还是要通过实战锻炼
半年~1年，因为学完动作都要一段时间，不谈精通，所以要多实战，要是速成的话，建议拳击
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