大学乒乓球左推右攻有哪些练习方法

左推右攻打法是以近台正手攻球为进攻，以反手推挡为防守和助攻的主要手段，其风格是“快、准、狠、变、转”。

（一）动作要点：站位近台中偏左，判断准确及时移动抢占合理的击球位置，用适当的击球手法回击来球（以推挡球和下手攻球练习）。

另外，乒乓球正、反手左推右攻的重点难点是灵活熟练地移动步法和正确击球手法的协调配合。达到这种效果的业余选手也许没有多少个，但对于整个乒乓球的技术提高却会更有效。

（二）教学方法
1、结合单步步法徒手模仿练习。
2、两人台上练习，甲平击发球，互换练习。
3、两人台上练习，甲不定推挡左方或右方斜线。

（三）易犯错误及纠正方法
步法移动和手法配合不协调。
纠正方法：徒手结合单步移动做左推右攻练习。

如果你有尽快加强自己在正、反手左推右攻技术，那么以上的训练法必是你最好的选择。每天坚持练习，或者在明天你就可以使用这方面向你的朋友们挑战下。

这是一项比较简单，也是十分基础的技术，务必勤练，对基本功的扎实很有好处
1.反手推挡+正手跨步打回头
当对手打在反手位的球是不旋转或旋转不强烈的，本方可以用反手推挡打直线或斜线回击对方，如果对方把球回到正手位时，则用跨步打回头还以直线或斜线（这一点视对方的站位而定）。
2.反手推挡+侧身抢攻
当对手打在反手位的球是不旋转或旋转不强烈的，本方可以用反手推挡打直线或斜线回击对方，如果对方把球回到反手位时，本方可以用侧身的方法攻打对方的正手，或打一板滑板到对方反手。
参考资料：大学体育教材

推挡的要领在于要在球落案的上升期击球，而且要判断请出对方来球有无旋转，怎么旋转，从而采取不同的拍面角度来迎接球，再推球时，可以适当的加力，或者借助对方来球的力量，借力打力；对于正手攻球，一般的打法是采用正手拉弧圈的方式，注意拉球时，要以肘关节为圆心，挥动小臂划弧，同时注意保持身体重心放低，多加练习体会就可以了。

多练被，找人仍球陪练

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