不知道中午休息不，建议中午也休息下，我个人的经验：多运动、吃富含维生素C的水果（西红柿、苹果、红枣、猕猴桃之类的）。
建议每天睡足八个小时
稍微做些运动
比如快走
如果还是这样
需要去医院做个全面检查比较好
六七个小时应该会困吧（如果不习惯的话）其实一个女孩要保持充足的睡眠才能漂亮（睡美人嘛）睡醒以后可以做点运动，比如说逛街啊。。散步啊。。不要走的很快，会长肌肉。
尝试一下改善睡眠，还是困的话，建议去咨询专家。
睡眠不足 ,还有睡眠的质量不好也会很困的!
睡觉是一个很大的学问，我建议每天睡8小时左右就行了。我个人的经历是：我每天睡6个小时，不过我的睡觉质量还不错，白天不感到困。
建议多运动。
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