那要看是什么文件了，最最简单的办法是，复制一份到其他存储位置，想恢复时，直接覆盖原来的文件
根据不同的文件类型，可以采取不同的备份方法
对于普通文件，可以在Windows下复制一份到其它文件夹下，也可以复制一份到本文件夹后再修改文件名。
对于普通文件，也可以使用RAR等压缩工具进行压缩作为备份，占用更少的空间。
对于特殊文件，比如数据库文件，可以采用专用的备份软件进行备份，允许备份所有数据，也允许进行增量备份，即只备份最新数据的那一部分。
对于安装程序，可以直接备份安装文件，安装后的文件没有备份价值，出现问题后即便恢复安装后的文件也不一定行得通。
对于无文件控制权的文件，比如企业ERP系统中的一部分，若有提供备份还原功能，则只能使用提供的功能进行备份或还原。
备分是把你需要的东西做成一个静相文件。当你的系统或需要的软件损坏时，可以用它还原成跟以前一样的。GHOST的就是一个在这方面非常实用也是最常用的软件。它的后缀名是。GHO
GHOST的用处很多，给你发一个说明，你自己看把。
1、硬盘间的复制：
有些朋友可能遇到这种情况，比如有两个容量一致的硬盘，其中一个有可以正常运行的操作系统，另一个则为空盘，那么你无需在第二块硬盘上安装WIN98，只需要使用GHOST在很短的时间内就可以完成这项工作。
首先将两块硬盘安装在同一个机器上，设好主从状态，在DOS状态下（有些时候，GHOST也可以WIN98下运行，但为了防止意味的情况发生，建议你运行在DOS环境下）运行GHOST，然后选择LOCAL、DISK、TO
DISK，此时GHOST就会显示有两个磁盘的情况，然后点击第一个磁盘（原盘），按GHOST提示进行确认，然后再点击第二个磁盘（目标盘），再进行确认之后GHOST就开始复制的工作。屏幕上方将有蓝色进度条显示其进行的状态，一般1G左右的数据在10分钟左右就可以完成。
操作此功能，注意的是选择原盘和目标盘时千万不要搞错，如果你选择反了，等到复制完之后你就只能得到两个空盘了。
对于不同容量的两个硬盘，这个方法只能使用在从小硬盘复制到大硬盘之上，反之则不行。进行复制后的大硬盘，你还可以通过分区软件来将剩余的空间找出来（因为GHOST为将剩余的空间做为空闲处理）。
对于其中有坏道的硬盘来说，这种复制操作后，系统运行会变得不稳定，所以要注意。
2、从硬盘到镜像：
有的朋友手中可能有闲置的硬盘，这样就可以使用他来备份你使用中的硬盘的数据。这样，你就可以使用到这个功能。
安装两个硬盘在一台机器上，运行GHOST，选择LOCAL、DISK、TO
IMAGE。此时GHOST就会显示两个磁盘的情况，然后选定要备份的硬盘，再选定镜像文件放置在什么位置（往往是第二块硬盘的某一个目录中，目录要事先建立好的！）然后在屏幕下端的提示栏中输入一个名字，比如DISKIMG，再按回车，就可以进行备份的工作了，同样有一个进度条演示进度过程。
3、从镜像恢复到硬盘：
经过了上一步骤的备份之后，也许你有一天硬盘就坏掉了，不要紧，咋不是有GHOST吗！赶快拿出来备份的硬盘，安装在同一机器上，使用系统盘启动（软盘也可），运行GHOST，然后选择LOCAL、DISK、FROM
IMAGE，再选择你所备份的镜像文件存放在位置，上例中是DISKIMG，然后指定要向哪一块硬盘恢复。确认之后，恢复工具就开始了。庞大的系统将会在十几分钟内就搞定了。是不是很方便！
4、从分区到分区：
你可能有这种要求，两个不同的硬盘，只想有相同的系统和工具软件，但其它的分区不同。这样的工作也可以通过GHOST来完成。
首先将两块硬盘安装在同一机器上（同一硬盘复制分区的意义好像不大吧！），运行GHOST。选择LOCAL，PARTITION，TO
PARTITION。然后选择原分区（因为是安装了两个硬盘，所以分区可能会非常多，所以在此处一定要弄清你两块硬盘的分区排列顺序，是交错的还是顺序的，不可搞混），确认后再选择目标分区（第二块硬盘的第一个分区）。确认之后，GHOST就开始工作了，进度条可以展示进度的进程。待完毕之后，你就有两块都可以启动的硬盘了。
因为是分区的复制，所以此处要求两个硬盘进行复制的分区必须大小一致，如果不一致，目标盘其它分区将被删除！请注意。
5、从分区到镜像：
这个功能可以说是我们最可能用到的功能了。也就是备份操作系统WIN98的操作。如今的朋友硬盘都比较大的吧！这样就会有多个分区，又因为习惯上的原因，C盘往往都安装着WIN98系统和一些常用的工具！对于天生脆弱的WIN98来说，备份整个系统的意义是非常重要的。所以这个功能无需第二块硬盘，只要将镜像放在其它分区中就可以了。
执行GHOST．EXE，屏幕上就可以出现GHOST的主界面。选择LOCAL、PARTIION、TO
IMAGE，然后选定硬盘、分区，确认之后，输入一个备份的名字，例如WIN98BAK，然后按回车。这时屏幕会提示三个选择项，分别是NO，FAST和HIGH。这三种的意思是：NO：备份时不进行压缩处理，所以速度最快，FAST：备份中进行一定的压缩处理，速度比较快。HIGH：备份时压缩，压缩后体积小，但进行速度较慢。这三个选择项可以根据你的爱好来选择。最后确认即可，GHOST就开始了备份的工作。
6、从镜像恢复分区：
如果你的WIN98坏掉了，乱了，文件错误了，则再也不用费劲的重新安装WIN98了，只要有GHOST一切好办了。
运行GHOST，选择LOCAL、PARTITION、FROM
IMAGE，选定你备份文件的存放位置（GHOST的扩展名为GHO）。然后选定你要恢复的分区（这往往是你硬盘的第一个分区！）确定后，GHOST就开始恢复工作了，就是这么简单。只需几分钟，你的系统就恢复了。
因为GHOST备份时使用的是原有系统，所以建议你备份之前一定要保证系统的完整性、所使用的软件全都完整，清理好回收站，安装好各个设备的驱动程序，再进行备份。另外在恢复备份之前也别忘了备份你近一段时间的重要数据，因为GHOST的镜像中可不包括这些。
6、检查功能：
GHOST还具有检查功能，以检查你的镜像文件及磁盘的工作状态是否良好，这些功能应用的场合不太多，所以老安也就不多介绍了。
7、LPT传输功能：
GHOST还可以支持LPT并口的数据传输功能，可以通过并口线方便的连接笔记本电脑和台式机，进行数据的交换！因为条件所限，老安没有使用此功能方面的经验，其中的奥秘还是等你自己去探索吧！
GHOST的确够COOL的，用他来复制及备份你的数据，我想一定会得心应手的！什么？你没有这个软件，那就到我的秘密基地主页去下载吧
1.如果要备份普通文件,用复制粘贴功能将文件另存一份就行了; 2.如果是进行系统备份,好多ghost版的安装光盘上带的有一键备份系统的程序,可以用. 3.专业常用的有ghost手动备份系统．请参考： http://hi.baidu.com/czzonea/blog/item/a7727fd9e2ed0fe938012fdf.html 图解Ghost教程2006-08-07 10:55(1)用系统启动盘引导启动计算机，当出现系统提示符时，使用CD命令将当前目录转换到Ghost的安装目录，输入命令：Ghost。 下面，我们就一步步来看看怎样制作镜像文件和恢复系统： 制作主分区镜像 运行Norton Ghost后，首先看到的是主菜单，其中各个选项的含义是： Local：本地硬盘间的操作 LPT：并行口连接的硬盘间操作 NetBios：网络硬盘间的操作 Option：设置（一般使用默认值） 以单机为例，选择“Local”菜单，这里又包括以下子菜单： Disk：硬盘操作选项 Partition：分区操作选项 Check：检查功能（一般忽略） 好，了解了菜单项的含义后，我们就可以开始“重装之旅”了。 图1：选择“分区”到“镜像” 选择“Partition”看到如下命令： TO Partition：分区对分区拷贝 TO Image：分区内容备份成镜像 From Image：镜像复原到分区 对于一般用户，用得最多的还是“TO Partition”（分区操作）中的“TO Image”（ 分区内容备份成镜像文件）或“From Image”（从镜像文件复原到分区）两项。 图2：正确选择源硬盘 首先用一张干净的启动盘启动机器到纯DOS模式下，执行Ghost.exe文件，在显示出Ghost主画面后，选择“Local→Partition→To Image”，屏幕显示出硬盘选择画面，选择源分区所在的硬盘“1”（注意例图为双硬盘）。 图3：正确选择源分区 选择要制作镜像文件的分区（即源分区），这里选择分区“1”（即C分区），选择后单击“OK”按钮。 图4：为镜像文件命名 选择镜像文件保存的位置（要特别注意的是不能选择需要备份的分区C），再在“Filename”文本框键入镜像文件名称，如“C_BAK”或“C_BAK.GHO”，然后按回车键即可。 图5：开始制作分区镜像 接下来Norton Ghost会询问你是否需要压缩镜像文件，“No”表示不做任何压缩；“Fast”的意思是进行小比例压缩但是备份工作的执行速度较快；“High”是采用较高的压缩比但是备份速度相对较慢。一般都是选择“High”，虽然速度稍慢，但镜像文件所占用的硬盘空间会大大降低。 这一切准备工作做完后，Norton Ghost就开始为你制作这个名为“C_BAK.GHO”的镜像文件了。根据笔者的经验，备份速度与CPU主频和内容容量有很大的关系，一般来说64MB内存可以达到71MB/min，笔者的C盘大约使用了2GB左右，只用了10分钟左右，为了避免误删文件，最好将这个镜像文件的属性设定为“只读”。 恢复主分区镜像 通过上面的工作，我们已经在D盘备份了一个名为“C_BAK.GHO”的镜像文件了，在必要时可按下面的步骤快速恢复C盘的本来面目。 图6：选择源镜像文件 运行Norton Ghost，在主菜单中选择“Local→Partition→From Image”项（注意这次是“From Image”项），从D盘中选择刚才的主分区镜像文件C_BAK.GHO。 图7：确定源分区 从“C_BAK.GHO”文件中选择需要恢复的分区，这里本来就只有一个C分区的镜像，因此直接选择该分区。 图8：选择目标硬盘 选择要恢复镜像的目标硬盘，一般来说是主硬盘。 图9：确定目标分区 选择要恢复镜像的目标硬盘中的目标分区C，注意目标分区千万不能选错，否则后果不堪设想。 最后，Norton Ghost会再一次询问你是否进行恢复操作，并且警告你如果进行的话目标分区上的所有资料将会全部消失，点击“Y”后就开始恢复操作，时间与制作镜像的时间大致相等。恢复工作结束后，Norton Ghost会建议重新启动系统，按照提示要求做就可以了。很快一个干净、完美的基本系统便重新出现在你面前。 使用Norton Ghost的注意点 1、将Norton Ghost放在启动盘上； 2、正确设置硬盘工作方式，让你的硬盘工作在Ultra ATA/33/66模式下，制作镜像文件的速度比较快； 3、镜像文件应尽量保持“干净”、“基本”。应用软件安装得越多，系统被修改得越严重，安装新软件也就越容易出错，所以在制作镜像文件前，千万不要安装过多的应用软件； 4、恢复镜像文件的同时，目标盘上的原有数据全部被覆盖，使用任何反删除法都无法恢复。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024