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一周的健康饮食计划
一周的健康饮食计划
2025-02-24 01:12:53
推荐回答（1个）
回答1：
每天必须吃400G以上的蔬菜,以补充人体必需的维生素是最重要的,以清淡饮食为主,蔬菜水果为主,是益寿延年的最好方法.俗话说药补不如食补
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