双节棍变向舞花到底怎么弄的？

2025-04-23 02:49:27

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回答1：

变向舞花其实就是不同的舞花在不同位置上的组合，先把基本的舞花练很熟练（正、反八字舞花、螺旋花等），然后试着在不同位置来练这些舞花，如反八字舞花可以在身体前方、右侧、左侧45度、上方、下方等不同方位练习。举个变向舞花的例子，体前螺旋花然后拉到右侧反八字舞花，然后再回到提前螺旋花，这样就是一个变向舞花组合了

回答2：

反八字待棍外端至右上角时经右臂反弹然后接正八字，正八字待棍外端至左下角时经左腰反弹然后接反八字，利用反弹改变棍势是很好的方法

回答3：

跟你说的简单一点。就是握住棍子，从手背上兜一圈、反过来再从手背上走一圈。我高中时候学会的。就是自己看视频。舞花要从手背走！才能出来花。