别听他们的，给自己点暗示，让自己正常下来，心里就一个想法，自己本来就是清醒的干嘛还要多想，心里暗示很重要。记住一句咒语，多念叨几边“心若冰清，天塌不惊“
多喝绿茶（世界卫生组织公认的极佳保健品哦），即能保健，能起到提神的作用。太阳穴处擦点风油精或清凉油，洗个凉水脸。
首先在中考前的几天就不用看书了，因为一切基本已成定局，尽量放松心情，但不要太过放松，不要疯玩，有个度就好。保持平淡的情绪就好，其实中考并不难，以过来人来说，只要认真就可以考一个不错的分数，别太担心了
考试前最好静心做些题，不要求太难，也不能太简单，主要是用来活跃脑细胞的
我也是6.20的中考，不过我是补习生，失败过
你可以去人少的自然景区稍微放松一下，然后和朋友在一起聊一聊考试注意事项，去考点适应一下
祝你成功
你首先要保证睡眠其次你要看分数答题！相信第一感觉不要乱改选项！
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