右侧卧:可以缓解内脏对心脏的压迫，并使血液加速流入肝脏，帮助身体解毒！对于一些有打鼾习惯的人也有降低鼾声的作用！
平躺着睡，或者是右侧卧睡，因为往左侧卧睡会压迫胃部 造成胃部不适。
平躺，（左右）侧卧结合是最好的
平躺。大字型
平躺这睡
