听听轻音乐 、、 放松身体闭上眼睛深呼吸 很好用哦
听听轻音乐，安静下来，深呼吸，想像自己奋笔疾书的样子和完成学习任务之后的成就感，你就会有充足的动力的。
你试一下找些东西抄写，当然是要关于学习的，抄着抄着，你会觉得有心情学习的，当然这个方法很多人又用，却不保证你会有用！不过，不妨试试，没成功也不会有损失！依然是会对学习有帮助的！
找个安静的地方，或者看书的人很多的地方，比如自习室，图书馆，环境感染一下，会有学习的动力
听听轻音乐吧，选择自己喜欢的音乐，做做深呼吸，找一个空旷的地方大喊自己的烦恼，和朋友煲电话粥。这样心境会比之前好得多，暴躁的脾气也可以改善。
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