mm不要生气~我也经常起的。一般内火大的人比较爱起~内火大的人头发和脸上也比较爱出油，到了热天更是出油。。少吃油炸和辣椒的东西，多喝白水或者菊花茶。想快速的话我教你一个法子，就是买新鲜的生绿豆。放在碗里。一小把绿豆就可以啦~然后用刚烧开的滚水浇上满一碗~然后用个东西把碗盖住。过几个小时后，等绿豆水凉了，喝掉。你喝2天就会有效果。特别去火的。
内分泌失调
