根据《旅游保险规定》，你的旅游费里面已经饱含保险费，你拿着医院的就诊记录，通过旅游公司，向保险公司索赔。
《旅游保险规定》详细条款
http://www.china.org.cn/chinese/TR-c/61438.htm
第四条 旅行社组织团队旅游，必须为旅游者办理旅游意外保险。
第十六条 旅行社的销售价格中，应包含旅游意外保险费，该保险费可单独列项。
第十七条 当旅游者在保险有效期内发生保险责任范围内的事故时，旅行社应及时取得事故发生地公安、医疗、承保保险公司或其分、支公司等单位的有效凭证，并由组团社同承保保险公司办理理赔事宜
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