4-6周拆石膏，但是还不能下地走路，下周去复查下吧，应该差不多能拆了。
运动卫生最基本的就是，疼痛时立刻停止。
你的情况可能是有淤血还有炎症，外敷一些活血的中药，配合按摩，石膏不舒服，拆掉可以但是不要运动。尽可能的少动，没有痊愈就运动，相当大的机会留下后遗症。
那是小问题，医生叫你可以了就可以了，那是软组织肿是很正常的，我的左脚都崴了7次了，现在都习惯了，就是可惜了啊，以前可以灌篮的，现在不行了，哎。朋友要保重啊
看你严重程度了 一般的骨折三个月就好了
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