在参加工作的时候不能从事过重的消耗体力,脑力,压力的工作,注意劳逸结合,要适当增加运动,但强度不能太大.如果病患者已经感觉有不适感的话当然是不能再上班,要积极治疗,安心休养.不能喝酒,吃辛辣的食物,宜清淡.比如是鸭子,兔子会比较好.最重要的要保持心情愉快