睡觉总爱打呼噜是怎么回事? 有什么解决办法啊?

2024-12-01 18:45:31
推荐回答(2个)
回答1:

可能是太过于劳累,也可能是鼻息肉变大阻碍呼吸,导致睡觉时呼吸不过来,这时候你呼吸的时候就会有声音,我们就说是打鼾

回答2:

去看一下医生,看看有没有相关的疾病,我以前有个朋友她的症状更严重考试都可以睡着,好像是一种疾病,另外你尝试放松一下自己,除学习之外多参加一些体育锻炼,早点睡觉,改变现在每天的规律(现在的规律也许并不利于你的身心健康)看看有没有缓解,如果没有那就去看医生吧。