什么方法美白牙齿最好？

如何可以美白牙齿？

、当归(酒浸)、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、甘枸杞、熟地黄各75克，川牛膝(去芦、酒浸)印克，细辛9克，补骨脂45克，升麻15克，青盐9克。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。----用于比较严重的黑齿。
2、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。
草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。
3、每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。
4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙
5、把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙
6、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。
7、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。
8、每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。
9、将墨鱼骨（学名海螵蛸，药店可以买到）磨成粉末，每天刷牙时蘸在牙膏上用。
10.用白木瓜
切片
每天擦拭牙齿2次
每次2分钟
坚持一月
必然有效

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

美白牙齿的方法有很多种，如化学美白中的药物美白、激光美白、冷光美白等。遮盖美白包括烤瓷牙、牙贴面和牙涂料。通常遮盖方法化学漂白方法美白效果更好，因为遮盖法的牙色程度可以控制。但健康的牙齿并非真的是雪，而且漂白的过程不可避免的会带来牙齿结构上的一些损害，而且把牙齿漂得过白会非常不自然。拥有一口自然健康的牙齿才是我们的目标。

最长久的牙齿美白方法：实有验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁能力已经得到口腔专家的一致肯定。电动牙刷里最好的艾禾美电动牙刷性价比高，国外专业的牙医一般都推荐它，同时搭配艾禾美亮白洁净牙膏121G使用，效果会更好的。

更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

告诉你一偏方，用牙膏蘸“泡打粉”（小苏打，蒸馒头用的）刷牙，坚持用半个月。（每次超过三分钟）

坚持刷牙，一天至少两次，饭后也要记得漱口。。。