我现在是个高三的学生,总是感觉人很累,全身无力,而且总是好像睡不醒,这是什么问题,该怎么解决呢?

2025-02-24 18:20:41
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回答1:

首先对你的 感受深有体会,我在高三的时候也有你现在的那种感受! 首先要从心态上调整,每天保持有个好的心情人自然也会很有精神,其次,要注意休息,虽说马上面临高考但仍然要注意休息,如果休息的不够那么你学习的质量也不会高,甚至会影响到你学习时的情绪。 最后就是要有规律的锻炼,多和家人沟通你的感受以及现在的 身体状况。 虽然说临阵磨枪不快也光但是有些东西不是一朝一夕的事情,适当的进行调整,免得得不偿失!
麻烦采纳,谢谢!

回答2:

说明你的心理压力较大,周围的人也许对你的期望过高给你造成了压力,或者其他的问题使你有了压力,睡不醒是一种嗜睡的病症,建议你到医院检查一下,心态调整好了,人也就有状态了,建议你购买能卫康保健食品连续食用几个月,可以大大改善你的整个身体机能。