164,110斤还好啊，要对自己有信心，实在不行的话就尝试一下健康减肥，可以均衡饮食，不要一顿饱一顿饿的，早饭吃好，中饭和晚饭少吃，别吃零食，两个月后会有不一样的效果哦，嘿嘿......
算是国标的了 。继续涨涨臀围
础代谢的高低主要与人体的
体型 ～过于发福～建议去吃吃苦～
个人觉得很匀称，保持好了...
