请进来看看我是不是的了强迫症

2024-12-05 01:34:13

推荐回答（4个）

回答1：

不是强迫症，但有强迫倾向，强迫确认检查的倾向，你就只当是不好的习惯，果断改掉这习惯，不然时间长了容易成典型强迫症，也没那么严重，顺其自然，带着焦虑去做下一题，那怕很难受也不要返回上一题，只要成功几次就有经验了，当你忘记还要检查上一题时就没事了，总之不要太追求完美，一百分非拿99分，就当是做感兴趣的游戏，放松心态，第一次回答，给点自信。。

回答2：

是有些强迫表现,没有达到病的程度.高中生心理压力大,有这样表现的学生很多,不必担心,追求完美是强迫观念的病因.顺其自然,不必痛苦.我就从那个阶段熬过来了.加油,别给自己太大压力.

回答3：

平时无论做什么事，都要专注于目标，每天留出时间来休息活动，放松放松。

回答4：

您好，你这样的情况有强迫性穷思竭虑的症状，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。