郑州——S88郑尧高速公路——G55二广高速公路——南阳——G55二广高速公路——荆门——G42沪蓉高速公路——宜昌——G50沪渝高速公路——垫江太平立交——G42沪蓉高速公路——邻水——G65包茂高速公路——达州
不太方便的。自驾车你可以先到襄樊,然后绕武汉 进宜昌过重庆进达州。若不想完全是告诉的话就绕西安 (西汉高速) 到安康 过万源进达州吧。郑州没有直接到达州便捷的高速路。