多数的945的主板，经过bios升级后都会最高支持到奔腾双核cpu的，如奔腾e5300等。
为了保险起见，请到你这个主板的官方网站上好好看下有无新版本的bios，明确表示支持奔腾E cpu，如没有则有一定风险。
至于e5300的价位估计现在在400-500之间，
刷bios后老的775接口的双核，133、200外频的应该都支持，有的还支持333外频，133和200外频的cpu市面卖的很少了，以散包、二手居多，现在都是333外频的。
具体价格就看你买什么频率的。比如E2180 大概300左右，Q6600就是1000多了。
945主板本身不是为酷睿核心的CPU设计的，但是经过升级BIOS后可以支持第一代65nm、800MHz前端总线的酷睿核心CPU，包括双核E2140、E2160等，但是楼上所说的E5300是属于45nm制程，目前还没听说过哪款945主板可以支持到45nm双核CPU的。
建议您选择E2180，这款主频相对高一些，而且与主板兼容。
另外有一点：E2100系列双核CPU已经退市很长时间了，要购买只能到二手市场看看。
可以支持E430的话，那么支持65纳米的双核处理器没问题了，可以更换赛扬双核E3400，性能比E430好了非常的多
至于能不能更换45纳米的E5系列要看运气了，不过大多数945gc芯片是无法更换的，刷了BIOS都无法支持的占多数
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