上火吃点维生素c 还有清火茶 超市和药店都有卖的 绿豆是具有排毒的功效 但是你也要确定你的长痘痘的原因 是皮脂分泌过多还是有螨虫？
路都唐诗去火，但是你必须保重平时的饮食无辛辣，清单，长痘不只是上火还有内分泌失调。
多喝水 配点中药吧光绿豆汤效果很慢的先从内脏去火再到皮肤 急不来的
你可以选择喝银耳汤，但是不能再吃容易上火的东西。
吃啥补啥么是不是挺像绿豆的
