滋阴壮阳什么中药好

1、神龙丹
药方：人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等
制法、用法：等两配方，提炼成丸，每日二次，
1-2丸/次，温水送服
功用：温肾壮阳
闺房至宝
2、参附丹
药方：人参、制附子各等分
制法、用法：碾碎，炼蜜成丸，每次1-3克，温水送服
功用：适用阳萎不举
3、五子丸
药方：菟丝子、炒韭子、益智仁、炒茴香子、炒蛇床子各等分
制法、用法：碾碎，酒糊成丸，绿豆大小，每次30-70丸，盐水送服
功用：温肾壮阳
4、乌龙丸
药方：九香虫100克，车前子、陈皮各40克，白50克，杜仲80克
制法、用法：九香虫、车前子微炒，碾碎，炼蜜成丸，绿豆大小，每次5克，
盐水送服
功用：兴阳益精
5、海马汤
药方：海马6克，九香虫、仙茅、淫羊藿各9克，熟地、菟丝子、山药各15克
制法、用法：碾碎成末，煎服，每日一剂，分2-3次温服
功用：促进性欲，兴奋

滋阴补肾的中药有地黄，山药，泽泻，茯苓等。平时注意休息，尽量戒除手淫。服药期间不要吃过于辛辣刺激性的食物。养成良好生活习惯，不熬夜，忌烟忌酒，保证充足睡眠。

在滋补身体的过程中应该选择合适的食物来，一般想要滋阴补肾的人可以适当进食干贝。干贝作为常见的食物，平时用来煮汤可以让汤水变得更加的鲜美，在滋阴补肾这一方面效果也是比较明显。