大腿肌肉和胳膊肌肉用力时酸疼感觉和剧烈运动以后的疼痛

2025-02-24 15:15:36
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回答1:

你这是平时不运动造成的,俗话说“涨腿”,肌肉乳酸堆积过多。你可以用温水热敷,结合多运动,多吃碱性食物。慢慢就会好的。 正常现象,只是你长时间不运动,咋一运动造成的肌肉拉伤,过一段时间就好了,我前一段时间就是这样,接近一个月才好了,

回答2:

你这是平时不运动造成的,俗话说“涨腿”,肌肉乳酸堆积过多。你可以用温水热敷,结合多运动,多吃碱性食物。慢慢就会好的。

回答3:

正常现象,只是你长时间不运动,咋一运动造成的肌肉拉伤,过一段时间就好了,我前一段时间就是这样,接近一个月才好了,