因该可以的，你这个年龄不算太晚，背背佳是矫正身姿的，穿着它就好像时刻提醒着你要抬头挺胸，一般2到3小时左右，刚开是有些累，但要坚持，不穿的时候也要记得把背直起来，刚开始要刻意一点，到后来就会慢慢变成习惯啦，这样驼背就纠正过来了，加油啊！！！
年龄过了
不要只依靠它 还要你自己注意 坚持锻炼 应该是可以的
