哎，楼下竟然打广告
我也是学生，每天晚上睡7小时，中午一个小时。
以前也是总犯困，后来发现是作息不规律所致。你可以逐渐调整自己的作息，要坚持，这个肯定不是立竿见影。
还有白天犯困的话肯定是在学比较枯燥的东西，如果让你玩游戏上网你肯定不困。
在学枯燥的东西的时候，吃点薄荷糖吧。或者喝点浓糖水，你可以试试
亚健康了.
睡觉本就是人身体自我免疫的一种方法.为什么一些人小毛病睡个一觉就没事了,就是这个原因.
调整你的身体,让你的身体不要用睡觉来解决问题.
建议使用纽崔莱蛋白质和倍立健来调理一下.
也许只是你的心理问题，也可能是因为夏天人体消耗能量多，把这种冲动遏制下去就好了。
人体体力透支了
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