厚杯不行就穿薄杯的，至于尺码的问题，可能是量错了，你在量几遍，或者去内衣店里找导购给你量一下；还有可能是你的胸下面的骨头大了，胸部的肉肉太松散了，有么？ 换个别的款或是面料做的文胸试试。我之前也这样子，会麻烦点，但是一定要穿合适的内衣，不然对胸部很不好的，影响健康。 我在随尔美买的内衣还可以，你可以问问他们的客服，说不定就有收获。祝你早日解决的你的烦恼。
两个问题：
一是你自己圈量的胸围尺寸不准确，有“短斤缺两”的嫌疑。
二是胸罩的规格不准确，有“偷工减料”的嫌疑。
正常时，胸罩下围的周长就是女性的下胸围，而胸罩罩杯的最高峰到后面搭扣的周长就是上胸围。内外搭扣可有3cm变动。
穿70A穿不了的话，你可以试试75B的啊。我之前买内衣也是很盲目的，很多都是不怎么合穿的。直到我无意中进到了 随尔美 内衣商场，跟她们的客服聊了聊，才知道穿内衣不对会对我们的乳房的伤害会有对大。内衣的合适真的是很重要呢。你可以到 随尔美 内衣商场去看看。她们会给到你很专业的指导的。这个是我亲身体验过的。祝好运！
上下胸围相差5，AA： 相差7.5，A： 相差10，B，你应该用B
那可能是你量得不对咯，
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