第一，涂抹清凉油，清凉油里面含有的香精能够使大脑保持兴奋的状态，从而解决上课犯困的问题。第二，可以喝一些凉水，凉水可以刺激大脑神经，同时有助于转移自身的注意力，减轻犯困的症状。
注意以下几点：天天吃早饭，注意教室通风，坚持运动，保证0点到3点的睡眠，吃饭注意营养，多喝水，课间走动走动，保持愉快心情，在学习中找到乐趣~
腰挺直，上课前小睡一会，在周围及同桌不介意的情况下使用风油精，叫同桌提醒自己，揉一下眼睛，这是我自己的方法，最好是晚上要睡好，中午午休大概30分钟左右，上课时腰挺直。
抹风油精在太阳穴，或者脖子上也可以，但个人不建议抹脖子，因为超级辣，辣到你抽搐，除非你实在是太困了，或者买鼻通，困的时候拿出来闻一下会好很多，或者揪自己，自己打自己，，
经验(｡･ω･｡)ﾉ
可以买杯咖啡,或者是带风油精去学校，困的时候闻一下
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