人经常不吃饭会怎么样？

人经常不吃饭，那么肯定就会有胃病，而且身体整体的机能也会比较虚弱。

1、胃病
人经常不吃饭的话，那么胃长期没有食物在里面，就容易自我磨损，然后长期这样子，那么就很容易得胃病。

2、身体机能虚弱
如果经常不吃饭，除了容易得胃病外，我们的身体还容易长时间缺少能量的摄入，从而处于不稳定的情况。
这样的状态是比较虚弱的，会导致身体机能虚弱。

所以，人最好就是吃饭要有规律，这样你的胃会比较正常运行，而且身体机能也比较正常平稳，不会那么虚弱。

人经常不吃饭会造成严重后果！营养不良连锁反应就是免疫力下降、免疫力下降后就会得各种病！让身体机能下降！就会有生命的危险！人的生活都是由摄取食物中的营养成分来维持的！只有吃食物喝水来维持身体健康平衡的！所以要正常吃饭！早饭是最重要的一餐！望采纳谢谢！

人经常不吃饭，就像是生活没有规律，长期下去，身体各方面的协调性机能就紊乱了。再说胃也受不了，将来胃的感觉也下降，年轻时不怎么着，上点岁数各种毛病就显出来了。

人要是经常不吃饭会营养不良的，对身体健康会有很大的影响。
年轻时还不太显，等到中年之后进入老年时，毛病就该来了，胃先不行了，身体陆续的就该增加了。
所以没有特殊情况尽量不要戒饭。