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请问我165cm 重110 算胖吗？ 想减肥怎么减啊 = =。还喜欢吃东西 、
请问我165cm 重110 算胖吗？ 想减肥怎么减啊 = =。还喜欢吃东西 、
2025-04-28 02:46:56
推荐回答（1个）
回答1：
不算，属中等身材吧
苹果减肥法
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
不过还是要注意多运动如慢跑，游泳等，每天坚持30分钟
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