步伐不稳是因为你没有做过步伐专项练习，坐坐步伐专项练习可以变得稳些，每次打完球就得回中场 接下一拍， 杀球没有劲是应为你的发力方式不对，还有就是杀球击球点位置没有找对，把这几点练好就好啦
杀球无力主要是因为杀球的姿势不对，不能正确发力，连贯发力。建议找专业人士指导一下。步伐向前冲需加强步伐的联系，特别注意向前的哪只脚与前进方向一致，不要有角度，不然很容易受伤而且前冲。
