我建议晚饭最好是加一个荡,冬瓜、九黄再两只鸡蛋，这就会增加一点胃口，有时就煮一个紫菜荡也好啊，又有益又解渴。其实没胃口都是因为失水过多而导致的。除此之外，还加一到两道可以增加胃口的菜，或者煮番茄也可以，或者煮一个酸梅鹅，那真是太好了。。
我建议晚饭最好是加一个荡,冬瓜、九黄再两只鸡蛋，这就会增加一点胃口，有时就煮一个紫菜荡也好啊，又有益又解渴。其实没胃口都是因为失水过多而导致的。除此之外，还加一到两道可以增加胃口的菜，或者煮番茄也可以，或者煮一个酸梅鹅
如果你还要减肥的话
你可以少吃一点
其实晚上吃太多是不好的大家都知道
更何况
夏天一般比较热
大家也没什么心情在厨房闻油烟可以喝点绿豆粥
早一点煮好
放在冰箱里
至于
冷热可以根据时间调节这样下来不花钱
吃的也清淡
碗也好洗
呵呵如果有不懂的可以再问
也可以提意见
OK了!
晚上喝清水绿豆汤比较好!败火又补充水分~!是夏天最好的饮品和饭汤!
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024