可以啊。。切片每天含个几片嚼。或者泡茶。。主要就是提神 增加免疫力的。。。针对读书经常犯困 效果不错的哈
可以，主要用于补气降虚火的，最好切成一毫米的薄片，如果达不到那就越薄越好
没事就不要吃,如果有需要的话可以少吃
