吃些凉性东东吧,比例:泡点菊花茶、金银针、胖大海、麦冬、薄荷煮水、绿豆也不错。也可以吃喉片毕握，如：亮嗓（我就这过这手局庆个，因为有烟炎）腊凯、金嗓子、草珊瑚。平时饮食不要吃辛辣的、煎炸的，多吃水果。呵呵，希望对你有帮助
有可能是咽炎最好检查下再做诊断
