读初中了,求打篮球的规则,打到现在我还不知道,莫笑!

半场,全场的都要
2025-02-25 09:00:36
推荐回答(6个)
回答1:

  全场:
  1.比赛方法
  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
  2.得分种类
  球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。(三分线为大半圆,罚球区为底线对上来24秒区的实线小半圆,平分圆的那条直线是罚球线)
  3.进行方式
  比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。
  4.选手替换
  每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
  5.罚球
  每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
  6.违例
  大致可分为(1)普通违例:如带球走步(拿着球走或跑,但是当传接球时接球的那个人可以以一脚为中心旋转,但是那只离地的脚一旦落下就不能再动,除非运球)、两次运球(就是拍了一下球又把它捧在手上然后再运球)、空跳(带球跳起,却不做出传球、投篮等反应)、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

  30秒钟规则
  ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

  10秒钟规则
  - -球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

  5秒钟规则
  ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
  3秒钟规则
  ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.(这个好像有点问题,我记得我们教练好像不是这样说的)
  侵人犯规
  ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
  技术犯规
  ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
  取消比赛知识的犯规
  ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
  队员5次犯规
  ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

  违例
  ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

  队员出界
  ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.(球在空中出界你可以救哦,可以把在空中的球拍回去,只要球被你打回界内,你的人也没在球落在界内前落到界外那就没问题)

  干扰球
  --投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
  被紧密盯防的选手
  ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
  球回后场
  ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

  突然发现你是全场、半场都要……
  半场的百多上没了,所以我只好用自己的话来和你说咯
  其实半场的规则和全场的差不多,就是人只有三个

  我参考了百度上的资料,但自己也归纳了一些,一些犯规名词还给你做了通俗的解释,要是以后有看不懂的,可以问我

回答2:

篮球最基本的规则:新手看
1、在一次进攻中,如果没有被其他人接触,不能进行两次运球,也就是,运球之后篮球一旦拿到手里,不能再运!
2、走步为例,就是把球拿在手里不拍,持球走三步及以上就是犯规
3、别人运球,上篮,投篮的时候,你对别人进行了有侵犯性的身体接触,比如,打手,拉人,等等
即为犯规
4、在投篮的时候遇到别人干扰,跳起来,球拿在手里落地,很为起跳,也是为例的。。。
这些事最基本的新手学的
很多规距多看看球赛就知道了
最好百度一下篮球规则,有百度词条的!

回答3:

具体的楼主自己看吧

奈史密斯制定的篮球规则   ①篮球运动是用手进行的运动,球是圆的;   ②手拿着球走或者跑都是不允许的;   ③运动员可以到场上任何地方,只要不影响和妨碍对方运动员;   ④运动员与运动员之间不允许发生身体接触;   ⑤篮圈应该是水平的。   根据这5条基本原则,奈史密斯先生制定出最原始的篮球竞赛规则。最原始的篮球竞赛规则一共有13条。这13条的基本内容是:   1.球员可以用单手或双手向任何方向扔球。   2.球员可以用单手或双手向任何方向抢、打球,但绝对不能用拳头击球。   3.球员不能带球走。   4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。   5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次再犯规,就要被强行停止比赛,直到命中一个球后才能重新上场参加比赛。如果有意伤害对方球员,就要取消他参加整个比赛的资格,且不允许替补。   6.用拳击球就是违反第3条和第4条规则。   7.如果任何一方连续犯规3次,就要算对方命中一球。连续犯规的意思是指:在一段时间里,对方队员未发生犯规,而本方队员接连发生犯规。   8.如果防守者没有触到球或干扰球,当球投入篮内并停留在篮里就算中篮。如果球停在篮筐上,而对方队员触动了篮筐,也算命中一球。   9.当球出界,球将由第一个接触球者扔进场内。若有争论,裁判员将球扔进场内。掷界外球允许5秒钟,如果超过5秒钟,球判给对方。   10.主裁判员是球员的裁判,他有权吹犯规,不过,裁判如果包庇哪队,就会撤销执照。当某队连续3次犯规,他将通知副裁判员。他有权宣布取消某队员的比赛资格。   11.副裁判员是球员的裁判,他可决定什么时候球在比赛中,并要计时、决定球的命中、记录命中的球数以及承担通常裁判员应该承担的责任。   12.比赛在两个 20分钟内进行,中间休息5分钟。   13.球命中最多的一方获胜,如果平局,经双方队长的同意,比赛可延至再命中一球为止。   这原始的13条篮球竞赛规则,虽然不系统,不完整,有些条文还不够明确,但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动,技、战术水平越来越高,规则就显得更加重要,它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛规则。

回答4:

球队
一、对于2 X 20分钟的比赛,不超过10名合格参赛的球员;   二、对于4 X 12分钟的比赛,或竞赛中一个队超过3场比赛时,不超过12名合格参赛的球员;   三、一名教练员,如果球队需要,可配备一名助理教练员;   四、其中一名合格参赛的球员是队长。
队员和替补队员

一、比赛进行时,每队要有5名队员上场,并可按照规则的规定进行替换。   二、球队的球员在场上时为队员,他有权参加比赛。在场下则为替补队员。   三、当裁判员招呼某替补队员进场时,他即成为队员;当裁判员招呼那名队员的替换者进场时,该队员即成为替补队员。
比赛时间
比赛可分成:   一、两个半时,每半时20分钟;   二、四节,每节12分钟(NBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;   三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟:   1、由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。   2、如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知。   四、国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:   1、世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;   2、地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;   3、国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定。
操纵比赛计时钟
  一、下列情况要开动比赛计时钟:   1、跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;   2、罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;   3、掷界外球后,当球触及场上队员时。   二、下列情况要停止比赛计时钟:   1、在半时或一节结束的时间终了时;   2、当裁判员鸣哨时;
24秒钟规则
  一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。   二、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。   三、按下列规定操纵30秒钟装置:   1、一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置。   2、一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条)。   3、只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始。   (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期;   (2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期。   4、下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期:   (1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;   (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;   (3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。   5、由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期。   注解 投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响:   一、如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;   二、如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;   三、如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用。
球的状态
  一、下列情况表明球进入比赛状态;   1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时;   2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时;   3、当掷界外球,队员可处理球时。   二、下列情况表明球成活球:   1、跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;   2、裁判员将球置于罚球队员可处理时;   3、掷界外球后,球接触场上队员时。   三、下列情况表明球成死球:   1、任何合法中篮时;   2、球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;   3、对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:   (1)该罚球后还有罚球;   (2)该罚球后还有罚则。   4、当活球,30秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);   5、每半时或每节时间终了时;   6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。 第33条和第44条的规定仍然有效。 例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:   一、罚球或投篮,球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。   二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。 上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后。
跳球
  一、裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。   二、球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。   三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:   1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。   2、如果球出界出现了下列情况:   (1)双方队员同时最后触球;   (2)裁判员无法判定是谁最后触球;   (3)如果两位裁判员宣判意见不同。 跳球要在两名有关队员之间进行。   3、无论何时,活球停留在篮圈支颈上: 跳球要在双方任一队员之间进行。   4、无论何时,按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球: 跳球要在双方任一队员之间进行。   5、无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮: 跳球要在双方任一队员之间进行。   四、跳球中要应用下列规定:   1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。   2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。   3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。   4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置。   5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次。   6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。   7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球。   8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

回答5:

多跟会打的人交流交流,这个你说了也不知道,还是得体会,掌握那个度~~~~~~~~~~~~~~

回答6:

1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数
仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁
分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2)基本规则二:

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.