硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance) 注重腿和脚的动作
非常注重腿部和脚步动作,舞蹈具有非常快速的节奏,随着音乐节拍快速踢、踩、跳、跺,以及快速旋转等;
舞蹈其中一动作是快速横向脚后跟上的脚扭前后脚,点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。比如双手抱头加360度连续旋转;
荧光裤
鬼步舞者的裤子类似喇叭裤,裤子旁边都缝上一些在灯光下会反射的荧光饰物。
Running Man
一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下,然后另一只脚重复此动作,给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的),同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。
Shuffle
一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动,舞蹈伴随着手部动作,身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等)
Kicks
类似Shuffle,抬脚的角度高点,有点横向踹的感觉
fancy
各中各样的花哨动作
Spin
原地旋转
Kicks Spin
踢步旋转,使用Shuffle来进行原地旋转,另一只脚向外收和踢
鬼步舞学习九大要点
1.跳鬼步舞后小腿不能上钩。
2.前后腿跳的时候尽量要伸直。
3.跳的时候脚别抬的太低。
4.落点的时候要么脚尖点要么叫踵。
5.身体尽量保持直,把重心放于两腿间。
6.不要心急,要脚踏实地慢慢来。
7.多练习节奏踩点。
看迈克尔杰克逊
说不明白,我对鬼步不大感兴趣。
多看看视频,上网上搜搜“鬼步教学”
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