“如何在唱歌时运用丹田”的说法就有问题,丹田是中医里的一个术语,指的是人体的穴位,有上中下三个丹田穴,唱歌的所谓丹田指的是中丹田。穴位是要有东西刺激它才会起作用的,唱歌的时候你拿什么去刺激丹田呀?也许你会说:我说的丹田就是丹田气呀,怎样在唱歌的时候运用丹田气,难道说错了吗?对,就是说错了。丹田气也不是想用了就可以用的,不是说我在这里告诉你一个快捷方法,你去练几天就可以成的。练丹田气根本就没有快捷方法!所谓唱歌时的丹田气,其实就是一种歌唱的呼吸方法——胸腹式联合呼吸法。之所以俗称它为丹田气,是因为这种呼吸方法调动了腹部肌肉群来控制呼吸,好像气是从腹部(丹田)出来一样。说穿了,那是不可能的,这与中医里说的“气”是不同的,中医里说的气是一种能量,一种气场,是虚拟的东西。而唱歌时的气那可是实实在在的空气,我们只能把空气吸到肺部,不可能吸到腹部,哪有什么丹田气呀?但好像我们在听高手唱歌的时候确实感到了丹田气,确实感到了他们的气好像真的从肚子里出来一样。那是因为他们掌握了胸腹式联合呼吸法以后,可以使一口气变得深沉、悠长、张力十足的缘故。要掌握这种方法,不是短时间内可以实现的,更不是几天的时间就能掌握的。有一句话叫做“呼吸方法是一名歌手一辈子需要练习的基本功”。你可以掂量掂量这句话的分量。
所以,你想在唱歌的时候有所谓的“丹田气”,就要老老实实,一步一步的学习歌唱的呼吸方法,这是一个长期、艰苦、有时候还很枯燥的过程,你要有这个决心和毅力才行。至于具体的方法,你已经看了很多了,我在这里就不罗嗦了。我这篇东西主要想达到的目的就是扭转你的一些观念,但愿对你有所帮助。
所谓丹田,就是肚脐下一寸三分(约两指)处。腹式呼吸即是以此来做呼吸的调节运动. 吸气时,感觉下腹部慢慢涨起,一直涨到感觉极限时,再自然慢慢吐气,感觉下腹部慢慢缩小,这样就说明你用到了丹田 用丹田唱歌可以唱你原本唱不上去的部分高音