扭伤 注意保养 如果有会揉的找来揉揉会好的快些 俗话说伤筋动骨一百天 扭伤属于伤筋了 好好养着吧 祝你早日康复
看了你的图片，建议去医院拍个片子，如果骨头没伤着，可以用热毛巾热敷，再配以伤痛膏，两三天就可以好了！
