建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动
赶紧去正规医院检查一下。不要拖了。
不会过敏，，但是不要抓，，这样只会感染的，，，辣的，凉的还有啤酒都尽量不要沾，，有时间多按脸部。。
去看一下医生吧，如果都持续了这么久了，不能再拖了~~
