恨一个人，非常恨怎么办

2025-02-26 15:00:12

推荐回答（4个）

回答1：

想一下为什么恨别人，试想用你认为最残的方式去抱复他了以后你又能得到什么，或者说是挽回，你应该调整一下你的心态，恨一个人也是很痛苦的，如果你实在没有办法让自己不恨他，建议你去大自然中走一圈，心平气得的对态你所恨的他，相信时间和空间可以改变一切的。

回答2：

回答3：

要是感情的话，俗话说，爱越浓，恨越深，如果有一天你发现没有恨了，你们也就是陌生人了或者和好了

回答4：

控制情绪，你不理他，他自然不会热脸贴冷屁股。
控制住自己的情绪：在面对你讨厌的人的时候，一定要控制好自己的情绪特别是面部表情不要让他/她看出来，讨厌归讨厌，相互撕破脸什么的就不太好了，避免和他聊天：对讨厌的人肯定是不想聊天的，尽量避开和她谈话的机会，有事情需要交流，找找看别人，如果和他聊天的话也一定要记得长话短说，不要聊太久。
反思一下为什么讨厌他：有的时候可以静下心来，自己好好的想一下，为什么会讨厌他，他到底哪里让我这么讨厌，这些缺点是不是可以被原谅，是不是自己要求太高了，多学会包容，和别人相处要多学会包容，也许他做了什么事情让你特别的不开心，所以你很讨厌他，其实这都没有什么，两个人遇见就是缘分，不要太过计较。