可以是可以，不过没有所谓什么牌子，或者一定要吃，你只要吃饭不偏食，多吃水果，保证睡眠，作息健康，就可以了。当然经济条件许可或者为了心理也是可以吃的，这个牌子很好，不过你也可以考虑其他牌子。自己感受。
可以吃的。因为都是人体需要的维生素啊。
可以吃吃。但是你要注意用量，不要连续7天吃
