可以涂痤疮膏，保持皮肤的清洁。使用适合自己肤质的洗面奶洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。长痘痘是：心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现；保持良好的生活习惯；不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠，每天适当的锻炼身体，加速血液循环；多吃易消化的蔬果；有助于新陈代谢加快将体内的毒素排出体外。
