炎炎夏日又到了。在夏天什么饮料最解渴?可乐、绿茶、雪碧?这些都弱爆了,而且喝多了对身体也不好。
能够在烈日高温中,喝上一碗绿豆汤,别提多痛快了。即健康又解暑。
绿豆汤
可能这时有的网友会说,绿豆汤好喝是好喝,可是煮一次,时间太长。尤其是想要把绿豆煮开花,更是消耗时间。
那么今天我跟大家分享一下,怎样能够快速把绿豆煮烂的小窍门。
首先,先取出生绿豆,用清水洗干净。
绿豆
洗干净
然后,在容器中加水,水要盖住绿豆。然后将容器放到冰箱冷冻箱里冷冻。直到完全冻成冰块未知。
取出冻成块的绿豆,放入锅中,然后加水,点火开始煮。
煮开
等水烧开后,再换小火熬15分钟即可。这时候你会发现绿豆已经个个开花。
冰绿豆
大家可以晚上提前把绿豆冻上,第二天就可以随时拿出来煮了。
不知道各路大神,有没有其他绿豆汤秘诀,可以给大家交流分享一下。
首先,先取出生绿豆,用清水洗干净。然后,在容器中加水,水要盖住绿豆。然后将容器放到冰箱冷冻箱里冷冻,直到完全冻成冰块未知。
取出冻成块的绿豆,放入锅中,然后加水,点火开始煮。煮开,等水烧开后,再换小火熬15分钟即可。这时候绿豆已经个个开花,就会又烂又沙。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质,对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。
你喝绿豆汤了吗?教你快速煮烂绿豆的小技巧,简单又实用,看看