您好！可根据颈椎不适程度和身体状况而定。
轻度颈椎不适建议一天1次，一次约15分钟。
中度颈椎不适建议一天1-2次，一次约15分钟。
重度颈椎不适建议尽快就医，在权威医生指导下使用。
攀高作为专业医疗器械企业，在颈椎按摩仪的研发上已经有13年的积累，新一代P6在设计之初就秉承了“专业优先”的理念，一切的功能和设计都是为了更好的按摩体验和使用效果。攀高P6作为全球首个获得德国莱茵TUV CE安全认证的颈椎按摩仪，得到包括诺贝尔奖得主、日本知名理疗师在内的全球专家的认可。
这个得看你颈椎病的严重程度，轻度的话一天两次就可以，奥瑞珂品牌这个效果好，坚持用，严重程度可以减轻的
有定时的，按模式使用，到时间就会停止
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