朋友你好，我想你应该适当的让自己放松一下，多参加一些课外活动啊或者多出去走走，逛逛街啊什么的，反正就是尽可能的让自己开心，我想应该过些时间就会得到好转的，就会慢慢好起来的，你也不要太担心了，这样更容易造成自己心里紧张给自己现在增加烦躁的，如果你现在的情况是属于很严重的类型呢，我个人建议你还是去医院看看比较好，如果真的是抑郁症的话，这样托久了就麻烦了，建议去医院做一个详细的检查，看医生怎么说，就算是抑郁症也不用怕的，有医生在他肯定会帮助你走出痛苦的，我听说广东省有个什么民安医院挺不错的，那里结合多年临床经验首创中医基因免疫疗法，该疗法的创新、修订了以往对抑郁、抑郁症、焦虑症、神经官能症等心理疾病的诊断与治疗上存在的片面认识，对症治疗抑郁症，通过中医疗法的治疗，能够彻底治疗抑郁症，在广东省广受好评，好像是在越秀区农林下路犀牛路口，离省教育厅不远，祝你健康！
这是迷离期，总的原因是在家憋出的病，感觉在家能吃能睡，什么都不想做，“我说具体点就是感觉做什么都不会成功，由如还没开始，就想到放弃”，我也有过这个时候，但下定了决心，直接就工作了，不要总想着我能做什么，而是因该去尝试它，慢慢去适应，而不是让它来适应你，希望你想我一样，早点走出低迷，别被“宠”坏了，加油！
深有体会 大多数人都有过这种感觉 主要看你的心态 做做自己喜欢的事 或者出去旅游 有时候在自己的住处呆时间长了会感觉很烦、很浮躁 干什么事都没心情 最好出去走走散散心 换个环境就不会那么压抑了 等回来时心情也就好多了 或者找朋友聊聊天 没事不用太担心
这有可能是睡眠不足 晚上熬夜白天睡 也会出现这种现象 建议你早睡早起
要找准自己为什么而活，想一想医院里的那些病人，你就会开心一点！
不是，是一段时间的心理状态, 多打打球什么的........
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