众所周知,中国自古以来就有“衣冠上国,礼仪之邦”的美誉,在以“儒”为核心的文化背景之下,古人对于行走坐卧的标准简直到了令人发指的地步。
摘取《礼记·曲礼上》中的一小段文字:
帷薄之外不趋,堂上不趋,执玉不趋。堂上接武,堂下布武。室中不翔,并坐不横肱。授立不跪,授坐不立。
其大意就是规定了人在各种场合下要如何走路,比如你在帘帐之外、重要场合之中或者手里拿着玉器时,严禁大步流星,走得飞快……
类似这样的规矩在史料记载中多如牛毛,数不胜数,最终的结果就是所有人都像同一个模子里刻出来的一样,走得毫无特色。
有趣的是,随着文明的不断发展,人们自由的天性也渐渐得到了释放,对于如何走路,大家也不再像从前那般过分地讲究。
于是,有的人走出了财大气粗的“螃蟹步”,有的人走出了六亲不认的霸道总裁范……无法否认,现代人的走路姿势的的确确折射出了其身上的某些特质,而这种说不清道不明的内在联系也成为了心理学家们的重点研究对象。
2019年,一项来自《Mayo Clinic Proceedings》的研究显示:
走路较快的人普遍要比那些走路慢的人更长寿,正常情况下,这个数字会在十五到二十年左右浮动。
心理学家Tom·Yates通过调查了将近48万人的平均寿命和日常行为习惯后得出了这一结论,他认为身体质量指数(BMI)和体能的好坏直接影响着人的死亡率,而走路更快的人,相当于长期在进行一种低强度的有氧运动,这种良好的行为习惯无形中就帮个体规避掉了许多健康风险。
此外,这项研究也指出:只有那些步行频率保持在每分钟一百步以上或者平均心率达到了最高值百分之六十以上水平的人才真正算得上走得快。所以,不要总觉得走路是一件微不足道的小事,保持一定的强度和持续时间,它一样能为你带来健康。
2016年,一项来自《Journal of Nonverbal Behaviour》的研究终于揭开了困扰学术界许久的一大谜题:走路姿势真的能暴露出人的性格吗?这一次,心理学家Liam·Satchell给出了肯定的答案。
该团队借助现代心理学中对人格特质最高层次的抽象——大五性格模型,分别从经验开放性、尽责性、外向性、亲和性和神经质性出发对实验人员进行了客观评估,最终结果显示:
人在走路时暴露出的细节,和他们的性格息息相关,也就是说,我们的走姿将直接反映出个体的性格密码,无所遁形。
具体到实际,人在走路时,力量由脚至肩,下半身会不由自主地会带动上半身进行小幅度地扭转来维持平衡。如果一个人的这种摆动十分夸张,明显超出了正常人的范畴,那他一定攻击性十足,请记住,大摇大摆之辈多半不怎么好惹。
走路时,盆骨的摆动程度可以帮我们看出一个人的外向性和亲和性,判断他们是否擅长社交。如果对方臀部扭来扭去的动作比较多,那他大概率是一个外向且活泼之人,身上会有一种莫名的亲和力,而那些臀部没什么明显摆动幅度的人,他们往往内向且不善言辞。
此外,在走路时整个身体的运动幅度会在一定程度上暴露出我们的开放性和尽责性。脚步轻盈,身体摆动不明显,这一切都预示着对方做事会很有条理,而且富含创造力。
可以看得出一个人的性格。如果一个人的走路姿势比较大方,往往这个人的性格就会比较豪爽。
走路的姿势是不能看出一个人的性格。因为走路的姿势是随着年龄的改变而变化的。
可以看出一个人的性格,一般走路比较稳的人,生活中也比较稳重。
走路时挺胸凸肚、高视阔步者,或双手反背者,说明他内心有着较强的优越感和傲慢感。走路快而双臂摆动自然的人,往往有坚定的目标,积极的追求。