我稍微说一下我自己的理解，个人感觉，我遇到一个瓶颈的时候有一个最好的办法，找ai练补刀，这个是真的，ai的补刀水品打过的都知道，现在72的ai更是强大，你可能觉得你补刀很好啊，战线打钱都可以，但是你忘记了，不论什么时候，前期的反补，对对手的伤害是致命的，设想你反补的他等级一直被你压制一到两级，那你的技能优势，你的装备，你的属性都远高于对面。一游瓶颈，不要找战术原因，还是基本功不扎实。
想要度过瓶颈期，其实光打的多看的多是不够的，关键是要多思考，怎么思考呢？最有效地捷径是看REP，看谁的REP呢？看自己的REP~对，你没看错，就是这么自恋，而且多看自己被杀穿的REP，分析自己为什么被杀穿，哪些地方做的不好，多问自己几个为什么，多设想一下不同的场景该用什么样的方法。相信不出一个月你就会发现自己轻松度过了瓶颈期，dota技术得到极大的提升。
暂时休息一段时间，不打太多。超负荷的时期一过，你会发现你水平上升了。
看看自己以前打过的录像，并且对比职业战队的录像来找到自己改善的地方，这样就能再次提高了
和更强的对手，和更强的队友，打几场
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